돼지감자 정보 <효능,먹는법 등>
돼지감자 정보 안녕하세요운영자 루키입니다 이번 포스팅에서는 돼지감자의 효능 및 먹는법에 대해서간단히 포스팅해보도록 하겠습니다 돼지감자는 귀화식물입니다.들판이나 야생에서 자라구요..요즘 당뇨에 좋다고 알려지면서 자연산을 채취하거나 재배해서 판매하는 농가가 크게 늘어나고 있다고 합니다. 효능 당뇨병에 좋습니다 돼지감자에는 쳔연 인슐린이라고 불리는 이눌린이 풍부하여인슐린 수치를 떨어뜨리는 효능이 있다고 합니다. 실제로 돼지감자만을 먹고서 당뇨를 완치한 사례가 있어서엄청나게 유명세를 타고있습니다. 뼈건강에 좋습니다 또한 돼지감자의 아눌린 성분이 뼈에 작용해서 뼈건강에도 좋다고 합니다. 항산화작용 / 암예방을 합니다 돼지감자에 포함되어있는 비타민C는 혈관을 깨끗하게 만들고폴리페놀은 암의 주원인이 되는 활성산소를 ..
"질경이"라고 아세요? 효능 알아봅시다~
"질경이"라고 아세요? 효능 알아봅시다~ 안녕하십니까운영자 루키입니다 오늘은 질경이의 효능에 대해서간단히 포스팅해보도록 하겠습니다 간건강에 효과적 질경이는 알코올분해 능력이 뛰어나며간의 피로를 풀어준다고 합니다. 건조시킨 질경이를 달여서 먹거나 생잎을 즙으로 먹으면 좋다고 하네요. 변비해소에 효과적 질경이는 섬유질이 풍부해서 장운동을 활발하게 만들어준다고 합니다 그래서 배변활동에 좋다고 하네요 다이어트에 효과적 위에서 언급한대로 질경이의 섬유질이 포만감을 높혀줘서 과식을 방지한다고 합니다 그래서 다이어트 식품으로 좋다고 합니다. 눈건강에 효과적 질경이는 각막을 보호해주는 효능이 있다고 합니다.눈의 피로가 심하신분들이나 노인성 백내장 등 각종 눈질환에 좋다고 합니다. 또한 결막염 증상을 완화시켜 준다고 합..
남편몰래전업 주부대출 <정보>
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